P1590220.JPG

隨著年紀的增長,開始發現身體陸續出些小狀況!

這時候發現平日的飲食均衡、作息正常、規律運動其實是不夠的

還是需要進一步執行自我管理,來更加了解自己的身體狀況

由日本原裝進口的TANITA BC718PK 自動辨識四合一體組成計

它擁有體重計的外觀,除了能量體重之外,還能檢測體內的BMI、體脂肪率、內臟脂肪

等於只要上去測量,即可獲得四合一體的組合數據測量,超級實用!

P1590212.JPG

原裝進口的TANITA,包裝後面有詳細的產品資訊

P1590213.JPG

藉由部分漢字和圖文,依稀能了解到體脂機的使用方式和功能!

衛署醫器陸輸字第000739號  北市衛器廣字第 107080126號

P1590214.JPGP1590215.JPG

包裝內提供自動辨識四合一體組成計和產品的詳細說明書

P1590216.JPG

能大略翻閱一下說明書,更加了解體脂機的操作方式

P1590246.JPG

體脂計的重量超輕巧,只有1.4KG,小巧玲瓏的尺寸方便收納不佔位

而且它那粉嫩嫩的顏色,光看就覺得好療癒,我超愛這種淡淡的粉橘色系P1590217.JPG

它的表面是強化玻璃美型設計,側邊則是有特殊防撞邊框處理

P1590221.JPGP1590226.JPG

不論是體脂機表面或側面都有精心設計,讓你使用上更加的安全

再來就是體脂計上面都會有電極片,只要腳尖、腳跟踩在電極片上,即可準確的做測量P1590223.JPG

TANITA BC718PK體脂計採取的是平面觸控鈕

只需要輕輕一按就能操作,而且只有四個按鍵,使用上更加的簡單

P1590224.JPG

TANITA體脂計本身擁有自動辨識功能!

使用之前需要登錄自己的個人資料,這樣才會方便後續的資料儲存

第一次使用先按設定,設定地域、出收年月日、性別....等詳細資料

這台體脂計最多能擁有5個登錄資料,能將我和老公的個人資料通通記錄下來!

登入之後,只要站上去就能辨識測量者,再也不需要按其他的按鍵,有夠方便~未命名拼圖 (99).jpg

設定完成之後,只要站上去測量即可,一次測量就能擁有四個數據

除了最基本的體重之外,還有提供BMI、體脂肪率、內臟脂肪!

TANITA BC718PK詳細的數據真的會讓你又愛又恨啊~

愛的是能更加瞭解自己身體狀況,恨的是那些數據真實到讓你不想接受

現代人三餐老是在外,飲食不均衡,油炸烤煎通通都來,不知不覺吃下一堆油脂

吃到最後你的身體開始往左右前後生長,變胖變重,體內的脂肪也會跟著增加而不自知

TANITA能將一般體重計所測量不到的地方通通測量出來,讓你更加了解自己

只要設定過後,無須按任何的按鍵,只要站上去就可以開始測量囉~

P1580254.JPG

TANIT BC718PK體脂計能測量你的體重和體脂,成為你每日健康管理的小幫手

我的話習慣每天早晨測量,覺得空腹之下測量是最準備<相對的也是最輕的=3=>

以前年輕的時候根本吃不胖,生完孩子之後吃多就發福,害得我要嚴格控管飲食和運動

10/22日測量結果體重49.6公斤、BMI 19.1、體脂肪率31.6、內臟脂肪30,整體數據在標準內未命名拼圖 (100).jpg

10/23早晨測量發現體重有降低0.2公斤,我沒吃消夜體重會降低一些

其實禁止吃消夜對身體比較好,不過...偶爾嘴巴好饞,忍不住去巷口買個雞排來吃P1580707.JPG

10/23日測量結果體重49.4公斤、BMI 19.1、體脂肪率31.3、內臟脂肪30

體脂肪率有稍微降低0.3,果然不要吃消夜<雞排>會比較好一點

未命名拼圖.jpg

10/24測量時體重會回來一些,生理期的波動,讓我好想吃東西!

P1590090.JPG

10/24日測量結果體重49.6公斤、BMI 19.2、體脂肪率31.3、內臟脂肪30

這些數據會隨著你的體內狀況而起伏,能藉由這些數據來做健康管理,適時的來調整未命名拼圖 (1).jpg

實際體驗TANITA BC718PK體脂計了好多天,覺得使用簡單容易上手外!

最棒的是它能紀錄你的體重、BMI、體脂肪率、內臟脂肪,藉由測量更加了解自己體內狀況

有時候體脂肪率、內臟脂肪會高,其實跟飲食有關,只要稍微調整飲食會讓你更好~

 

 

TANITA BC718PK體脂計  TANITA BC718WH 自動辨識四合一體組成計

文章標籤
創作者介紹
創作者 妃靜 的頭像
妃靜

妃嚐悠閒愛食趣

妃靜 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()