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油是家庭主婦每天必用的食材之一

為了烹調出美味可口的餐點,油品的挑選可是很重要的!

我會挑選含有豐富營養價值的橄欖油,它適合煎、煮、炒、炸、涼拌各種烹調

讓你輕鬆料理不受限,快速做出各式各樣的餐點喔!

這回我要介紹的是德麗莎特級初榨橄欖油,嚴選北非突尼西亞的橄欖

突尼西亞終年乾燥少雨,最適合橄欖樹的種植與生長,優異的天候環境

高達170萬公頃種植面積,讓突尼西亞成為全球第二大的橄欖油出口國

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氣候和土地會影響到橄欖的生長優劣外,橄欖油的製程也是很繁複!

11月-2月是橄欖的採收期,需要以耙子輔助,手工採收、清洗、除葉後

將清潔完畢後,24小時內送入榨油廠內低溫初榨,只為了榨出最優質的橄欖油~

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德麗莎特級初榨橄欖油採用不透光玻璃瓶設計

不透光玻璃瓶身能防止陽光直射造成油品變質,維持橄欖油的新鮮喔!

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包裝側面詳細介紹著德麗莎特級初榨橄欖油的資訊和營養標示

橄欖油含有大量的單元不飽和脂肪酸,油品穩定,同時也耐高溫烹調

不要在以為橄欖油只能生冷涼拌,它也能煎、煮、炒、炸多元料理喔!

橄欖油本身的發煙點落在207度左右,其實只要不加溫到冒煙,都能安心食用

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德麗莎特級初榨橄欖油的瓶口很特別,呈現獨特的Y字造型,倒油的時候非常方便

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德麗莎特級初榨橄欖油呈現剔透的金黃色,質地滑順,橄欖油本身帶點清新的果香味

那股氣味溫和不刺激,還能提升食材本身的香氣與味道,不會搶走菜餚本身的風味

如果想要品嘗到橄欖油的原始香氣和味道,涼拌是最能吃出橄欖油的優劣、食材的鮮美

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最近有些忙碌,無論我有多忙也要為最愛的家人準備營養美味的餐點

我喜歡利用簡單的食材,快速製作各種餐點,這樣才能有更多的時間陪家人、小孩啊!

利用德麗莎特級初榨橄欖油來製作素食料理-烤時蔬

只需要幾個步驟,就能讓你輕鬆做出色、香、味俱全的烤時蔬~

烤時蔬所需要材料-甜椒、蘑菇、小黃瓜<也能用玉米筍、櫛瓜、南瓜、馬鈴薯>

調味料-油、黑胡椒粒

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步驟1.先將食材清洗乾淨,然後切成方便入口的大小,適中就好!

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步驟2.淋上適量的橄欖油,讓食材均勻的沾附著油

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步驟3.依照自己的口味撒上適量的黑胡椒粒做調味

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步驟4.將食材均勻的放入烤盤裡,上下火180度,持續烤個10分鐘左右

甜椒和小黃瓜最容易熟,烤個10分鐘就差不多,蘑菇我是整朵放,烤個15分鐘就很鮮美多汁

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只要烤個10-15分鐘,輕鬆做出色彩繽紛、美味可口的烤時蔬

因為橄欖油的加入,時蔬變得油亮有光澤,吃起來更加濕潤滑順不乾澀

搭配適量的黑胡椒來做提味,胡椒的鹹香微辣,最能襯托出蔬果本身的鮮美甜味

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蜜汁雞翅則是大人小孩的最愛,YOYO超喜歡吃蜜汁雞翅,一次能吃兩隻!

你家裡有挑嘴小孩,絕對要學會做這道菜,能讓小孩食慾大開,做法也超簡單~

蜜汁雞翅所需要材料-雞翅、蒜頭

調味料-蜂蜜、橄欖油、醬油、米酒

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步驟1.雞翅洗乾淨,然後用叉子搓洞洞,稍後醃漬的時候才會更加入味!

步驟2.加入適量的蒜頭、米酒、橄欖油下去,以醬油、蜂蜜調配出鹹鹹甜甜的蜜汁醬

將所有醬料放進入食材裡,醃漬半天,讓雞翅變得更加香濃入味

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步驟3.醃好的雞翅放入烤盤上,烤箱預熱200度,持續烤個10分鐘左右

拿出來抹上一些醃醬,繼續放入烤箱烤個10-15分鐘,烤成外皮微酥金黃香酥的狀態即可

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蜜汁雞翅可以用鍋子煎,也能用烤箱烤,適用於多種烹調方式

不過,我覺得用烤的最好吃,香酥的外皮能完整鎖住鮮甜軟嫩的肉質

吃起來微鹹不膩,還伴隨著蜂蜜的香甜味,鹹甜滋味很涮嘴!

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在所有的油品裡面,橄欖油營養價值高、高發煙點,適合多元化的料理

能讓餐點變的營養、美味又健康,是最適合料理的油品

既然要做菜給家人吃,所使用的油品、食材當然要挑選最好的

好用、實用的德麗莎特級初榨橄欖油推薦給你!

 

 

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    妃靜 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()