由於醫院提倡母嬰同室.鼓勵親餵.於是生產過後形影不離的照顧寶貝
一開始寶寶哭的時候.護士有教導親餵的方法.還說親餵會比較容易餓
所以.每當寶寶哭的時候.下意識的看尿布有沒有濕.然後直接親餵
糟糕的事情來了!每次寶寶哭就親餵.晚上10點到凌晨3點.哭就餵
吸個兩三口之後就睡著.過了30分鐘後又開始討奶喝.每小時親餵
搞得新手爸媽完全無法入眠.最後求助於護士.才發現可能是母奶不足沒吃飽
新手媽咪產前最好先挑選配方奶備用.可別讓心愛的寶寶們餓肚子了!!
剛誕生的寶寳日夜顛倒.剛開始照顧上需要花費些時間調整寶寳的作息
如果問婆婆媽媽絕對會跟你說<寶寶哭就餵.吃飽就讓寶寳睡覺.>
照著婆婆媽媽的說法做.你24小時都被孩子綁死.一整年的時間都要天天夜餵
天天忙著照顧寶寳.如果公婆不幫忙又要你伺候的話.隨時產後憂鬱症跟著來~
所以固定作息可是很重要的.能讓你抓準奶量.隨時調整小睡狀態.讓新手媽咪育兒也能很輕鬆.
首先來教大家該如何計算奶量以及餐餐作息調整
依照體重×150c.c÷ 餐次／（天）﹦一餐的奶量
寳寳剛出生的時候是2700克.我直接以3公斤開始計算.3×150c.c=450c.c
YOYO一天的總奶量需要450c.c的奶奶.再除與一天所需的餐數
以母奶來說的話.如果有足量的話其實能撐3小時至3小時半
全天24小時的話.以3小時來算.一天8餐.餐餐56ML的母奶<我直接給60ML>.
作息大概會變成6:00/9:00/12:00/15:00/18:00/21:00/24:00/3:00
如果以配方奶來說的話.配方奶比較有飽足感耶!能撐到4小時至4小時半!
全天24小時的話.以4小時來算.一天6餐.餐餐60ML的配方奶
作息大概會變成6:00/10:00/14:00/18:00/22:00/2:00/
我本人母奶量沒有辦法提供寳寳全天候奶量.只好選擇半天母奶半天配方
母奶養份極高.能為寳寳打好體質.餵到不能在餵我才會選擇放棄!
幸好當初堅持餵母奶為了半年多.YOYO體質還算不錯.幾乎不感冒
我選擇早上3餐母奶.4餐配方奶.餐餐同樣60ML
作息大概會變成母6:00/母9:00/母12:00/配15:00/配19:00/配23:00/3:00
千萬別聽婆婆媽媽說寶寶哭就餵.吃飽就讓寶寳睡覺.
寳寳會覺得隨時隨地有奶奶可以喝.喝奶會變得很不認真
固定餵奶讓新手媽咪寳寳喝奶專注.不會大小餐的問題.
初期的寶寳成長速度會非常快速.只要喝奶後還有吸吮的動作
下一餐立馬增加10ML的奶量.隨時調整奶量.讓寳寳餐餐吃飽
PS.以上為個人經驗感想.每人教養不同.僅供參考
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